Возраст и спорт

[FireCat 495]

@Alexoff, правда? А сколько тебе лет? 

 

Хотя у меня коллега, когда обсуждаем программы, тоже порой говорит, что тяжеловастенько уже приходится. Ему за сорок с хвостиком, но при этом всё равно удовольствие получает громаднейшее. 

[Alexoff 128]

Тоже с хвостиком.:-) а удовольствие получаешь скорее от результата, чем от процесса, вот когда бегают например, прибегаешь, блиннн, как хорошо то что это закончилось:-)

[FireCat 495]

@Alexoff,мне тоже вкайф, когда потом вообще без сил остаёшься или ноги как пружинки)) 

[Море любви 418]

не могу не нафлудить)) я к спорту после сорока.. мне пока нет ещё, но блин долго ли ждать.

И вот сейчас я почти два года сижу даже без пробежек!! Вот это АД)))  для женщины просто ужас. такое ощущение что болят даже внутренние органы. Гуляю с коляской и с завистью смотрю на бегающих спортсменов, домой затаскиваюсь аж плачу. 

Может после сорока и тяжело, а без этого в триста раз тяжелее.

[Ведомый 131]

не могу не нафлудить)) я к спорту после сорока.. мне пока нет ещё, но блин долго ли ждать.

И вот сейчас я почти два года сижу даже без пробежек!! Вот это АД)))  для женщины просто ужас. такое ощущение что болят даже внутренние органы. Гуляю с коляской и с завистью смотрю на бегающих спортсменов, домой затаскиваюсь аж плачу. 

Может после сорока и тяжело, а без этого в триста раз тяжелее.

Это зависит от нервной системы и наличия лишнего веса

[клубничный лед 1 370]

@Ведомый,думаю это не о Море любви, тут дело просто в привычке может быть, если человек привык к физ нагрузкам. ему сложно без них.  

[Ведомый 131]

@Ведомый,думаю это не о Море любви, тут дело просто в привычке может быть, если человек привык к физ нагрузкам. ему сложно без них.  

Я получаю удовольствие от сверхкомпенсации после пробежки, но я бегаю в высоком темпе не трусцой. В году 97 я замерил себе дистанцию в лесу и бегаю засекая время. Таким образом можно каждый раз оценить в какой ты форме.

До пробега взвешиваюсь. Самое тяжкое когда было 20кг лишнего веса, тут уж главное добежать

[Море любви 418]

я поняла 

типа если тяжёлый то бегать тяжелее? несомненно

да это так

 

а я писала о том что сейчас нет возможности бегать, и мне поэтому плохо.

Изменено 30 апреля 2015 пользователем Море любви

[Ведомый 131]

а я писала о том что сейчас нет возможности бегать, и мне поэтому плохо.

Сильное средство против стресса и депрессий с быстрым действием)

[Море любви 418]

дааа))) и не только от депрессий

я чувствую реальные проблемы со здоровьем когда не бегаю - спина иногда ноет, отдышечка там где быть её не должно, мышцы может свести...

короче чем человек старше тем больше надо шевелиться

[IronDruid 16]

дааа))) и не только от депрессий

я чувствую реальные проблемы со здоровьем когда не бегаю - спина иногда ноет, отдышечка там где быть её не должно, мышцы может свести...

короче чем человек старше тем больше надо шевелиться

100%)))